Trasę zaczynamy od Rynku, w kierunku ulicy Kilińskiego. Stąd wiedzie on ulicą Poniatowskiego i dalej Bergela na południe, skręcając z ulic miasta na zachód w okolicach "Studzienki" (kaplica Matki Boskiej Śnieżnej z XVIII w.).

Szlak prowadzi dalej do kapliczki Św. Mikołaja położonej na łagodnym grzbiecie Plebańskiej Góry (496 m. n.p.m.). Po drodze mijamy herbową lipkę. Stąd roztacza się widok na położone na północny - zachód od niej pasmo Barnasiówki i same Myślenice, nad którymi góruje Uklejna i położony dalej w tym kierunku Wierch Stróży.

Dalej szlak prowadzi przez las o przewadze świerka i wznosi się nieco - wkraczamy na wzniesienia o wysokościach ok. 550 m. n.p.m. Dochodzimy do grzbietu Sularzówki, skąd rozpoczyna się szlak zielony na południe, wiodący w kierunku Kotonia i dalej przez Skomielną Czarną i Osielec aż do Pasma Babiogórskiego. Szlakiem czerwonym wchodzimy na szczyt Sularzówki (617 m. n.p.m.). Stąd udajemy się w kierunku Trzebuńskiej Góry (625 m. n.p.m.) mijając po drodze polanę, z której odchodzi droga do Jasienicy.

Z trzebuńskiej góry na wschodzie roztacza się Barnasiówka, Sularzówka, Plebańska Góra i za nimi Uklejna, Wierch Stróży. Dalej szlak prowadzi w górę w kierunku kolejnego wzniesienia - Babicy (727 m. n.p.m.). Po wejściu na szczyt szlak wkracza na polną drogę i zbliża się do zabudowań Wronówki - przysiółka wsi Bieńkówka. Stąd autobusem możemy powrócić do miasta.

Opis szlaków dzięki uprzejmości www.myslenice.pl